Willkommen in meiner Praxis für

 Psychotherapie im Münchner Süden

Ich biete Ihnen einen geschützten Raum, in dem persönliche Anliegen, belastende Erfahrungen und innere Konflikte in Ruhe betrachtet werden können. Im Mittelpunkt steht dabei ein respektvoller, zugewandter Dialog, der es ermöglicht, den eigenen Gefühlen, Mustern und Bedürfnissen auf neue Weise zu begegnen. Eine klare, wertschätzende Kommunikation bildet dabei die Grundlage, um neue Einsichten zu gewinnen und innere Prozesse nachvollziehbar und verstehbar zu machen. Jede therapeutische Arbeit folgt dem Ziel, Verständnis zu vertiefen, Orientierung zu gewinnen und Entwicklung wieder möglich zu machen.

Psychotherapie bedeutet, sich der Notwendigkeit zu stellen, Veränderungen anzugehen.

Meist geht es dabei um psychische und psychosomatische Beschwerden, die vor dem Hintergrund innerer Konflikte entstehen – sei es im Verhältnis zu sich selbst oder in den Beziehungen zu bedeutsamen Menschen. Diese Konfliktbereitschaft lässt sich häufig bis in die frühe Kindheit zurückverfolgen. Oft stehen Störungen in der Entwicklung von Autonomie und Selbstwerterleben im Mittelpunkt.
Psychotherapie soll helfen, solche Konflikte zu klären und zu verstehen, um aus der gewonnenen Einsicht heraus notwendige Veränderungen einzuleiten. Die Erfahrung aus dem psychotherapeutischen Alltag zeigt, dass es dafür nicht immer einer langen, gar „unendlichen Analyse“ bedarf, um eine stagnierende persönliche Entwicklung wieder in Bewegung zu bringen.
Häufig genügt ein pragmatischer Ansatz im konkreten Hier und Jetzt, verbunden mit besonderer Aufmerksamkeit für die Ressourcen des Patienten wie seine vorhandenen Fähigkeiten, seine Möglichkeiten sowie sein familiäres und soziales Umfeld.
So reicht oftmals schon ein „so viel wie nötig“, um eine Entwicklungsstagnation zu überwinden und neue Schritte im persönlichen Wachstum zu ermöglichen.